逆さまになったら何が見える?

少しの勇気と継続した練習が、変革への道。
逆転のポーズはできるようになると達成感が大きく、自信にも繋がります。
「怖そう」「難しそう」から1歩踏み出してみましょう。
可能性は自分自身の内側に、ある!!

10月22日から始まります!

木曜日志都呂クラスの皆さん


浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala(ヨガシャラ浜松) http://www.yogashala-hama.com