ピーターのWSが終了しました

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました〜!!

1日目 龍雲寺
『ハタヨガを探求する』
ブッダが見守る神聖な空気の中で始まりました。



2本目『アジャストメントを学ぶ』
短時間だけど内容の濃いクラスでした。
アジャスト中にパチリ。

参加してくれたエリコさんがブログに感想を書いてくれました〜。
エリコさんありがとう!


3本目『心身への繊細なアプローチ』
お寺の椅子やベルト・ブロックを使いながらのクラス。



2日目 浜北森林公園
『1日ワークショップ』
緑の中の静けさが心地良い。

レストラン『まつぼっくり』でベジランチ。





午後はサットサンガ後にアーサナ。
リクエストのエカパダラジャカポタアーサナをピークに。




『ここ』にいる私達。
今『ここ』にいられることに感謝です。

Jai Ma