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1月のスケジュール

【お知らせ】12月25日(土)のクラスについて

達成感満載!108回太陽礼拝

1年の終わりに、大晦日マンダラ・フロー

ハンドスタンド 〜足の伸ばし方の失敗から修復〜

年末年始スケジュール

逆さまの世界を見てみよう!

12月のスケジュール

2年ぶり、ヨガのごはんの会やりました

オンラインでプラーナヤーマ

ナマステVOL.30 書きました

11月のビーチクリーン&ヨガ

マーラー作りワークショップやりました

11月のスケジュール

ヘッドスタンドの練習しよう!!

久しぶりに、ヨガとごはんの会やります

今シーズン最後の公園でのヨガです←<中止>

10月のビーチクリーン&ヨガ