１１月のスケジュール
＜１１月の休み＞ なし ＜１１月のワークショップ＞ お寺でヨガサダナ １１月１日（日） 掛川市 最福寺 ①９：３０〜１１：００ 瞑想と呼吸 ②１１：００〜１２：３０ アーサナ ③１３：３０〜１５：００ 座学「ヨーガ・スートラとイーシュワラ／前編」 ハタヨガ@東伊場 １１月８日（日）１０：００〜１１：３０ 要予約 ハタ・オールレベル １１月１５日（日）１０：００〜１１：３０ ヨガサダナ １１月２９日（日） ①９：００〜１０：３０ 瞑想と呼吸 ②１０：４５〜１２：１５ アーサナ ③１３：３０〜１５：００ 座学「ヨーガ・スートラとイーシュワラ／後編」 要予約 座学は２回シリーズで「ヨーガ・スートラとイーシュワラ」をテーマに行います。 南インドリトリート２０２６で行った内容に基づいての座学となります。 （リトリートに参加した方は参加無料） ＊29日の開催場所は西山です ＜ ２０２７年のスリランカリトリート のお知らせ＞ 来年のリトリートはスリランカで行います！ 早期割引で申込受付開始しました。 スリランカ ヨガリトリート 2027年8月8日～12日 ヨガシャラ浜松 https://www.yogashala-hama.com
