５月のスケジュール
★５月の休講・代行
４日（水）１０：３０〜 ハタ・ベーシック／サリ → 休み
４日（水）１９：３０〜 ハタ・ベーシック／サリ → 休み
２４日（火）１９：３０〜 ヴィンヤサ・フロー／サリ → 休み
２５日（水）１０：３０〜 ハタ・ベーシック／サリ → 代行ユウイチ
２５日（水）１９：３０〜 ハタ・ベーシック／サリ → 代行カナコ ※要予約
２６日（木）１９：３０〜 志都呂ハタ・オールレベル／サリ → 休み
２７日（金）２０：００〜 陰ヨガ／サリ → 休み
２８日（土）１０：３０〜 ヴィンヤサ・フロー／サリ → 代行マコト
２８日（土）１３：３０〜 ハタ・ベーシック／サリ → 休み
３１日（火）１９：３０〜 ヴィンヤサ・フロー／サリ → 休み
※５月２２日から６月１０日までサリが不在となります
予約先などはこちらをご確認ください
★５月のワークショップ
５月１日（日）１４：００−１６：３０頃 三軒屋ビーチ
毎年４月から１１月の第1日曜日に行っています。
今年は防波堤工事のため駐車場手前にゲートがあります。
詳細はこちらでご確認ください。
ハタ・オールレベル／サリ
５月１５日（日）１４：３０−１６：００ 東伊場スタジオ
ハタヨガのアーサナクラス、それぞれのレベルに合わせて調整しながら行います。
呼吸と瞑想のクラスと合わせてご参加いただくと、よりヨガの奥深さに触れることができます。
通常クラスと同料金、予約必要なし。 詳細はこちら
呼吸と瞑想／サリ
５月１５日（日）１６：１５−１７：３０ 東伊場スタジオ
集中をもたらす静かな時間はヨガの奥深さに導いてくれます。
今月の瞑想テーマは水の流れをつかさどる第２チャクラです。
浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala（ヨガシャラ浜松） http://www.yogashala-hama.com