アーユルヴェーダを学ぶ

昨日は久々に寒〜い日になりました。
そんな中、アーユルヴェーダの勉強会を開催。
ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました!!

自分の性質をチェック中 ⇩⇩⇩


ほ〜、なるほど。。。
やっぱりね〜。


人によって性質は様々です。
自分の性質を知り、自分を受け入れ、意識的に過ごす。
何を選ぶかで自分を変えることができるのです。
アーユルヴェーダの知恵は奥深い!