アーユルヴェーダを学ぶ

昨日は久々に寒〜い日になりました。

そんな中、アーユルヴェーダの勉強会を開催。

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました！！

自分の性質をチェック中　⇩⇩⇩

ほ〜、なるほど。。。

やっぱりね〜。

人によって性質は様々です。

自分の性質を知り、自分を受け入れ、意識的に過ごす。

何を選ぶかで自分を変えることができるのです。

アーユルヴェーダの知恵は奥深い！