9月スケジュール

9月のスケジュールをアップしました。 ⇒ スケジュール

★休講

24日(土)15:30〜 アシュタンガ(マミ)
28日(水)10:30〜 ハタ(サリ)

★内容・時間変更

23日(金・祝日)20:00〜 陰ヨガ(サリ)
   ⇒  16:30〜18:00 リラックス+メディテーション(サリ)

  リラックスヨガの最後に20分ほどのメディテーションを行います。


※アヤ先生のセラピーヨガ 金曜日13:00〜
 8月から10月までお休みとなります。

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ビーチクリーン&ヨガ

毎年夏場は海岸のゴミが増えます。ぜひご参加ください!

9月4日(日) 15:00〜 ビーチクリーン
       16:30頃〜 ビーチヨガ

場所等の詳細はコチラ ⇒ ビーチクリーン&ヨガ

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ワークショップのお知らせ

★トライアングルハーモニー

9月11日(日) 16:00〜18:30 サットサンガ 19:00〜

それぞれ違ったフィールドで学んだ3人が織りなすヨガセッション!
身体をほぐし、動かし、集中していくことで雑念からはなれ、自分自身を見つめていきましょう。ストレスは緩和され、脳のリラックスと活性化を促します。

詳しくはコチラ ⇒ ワークショップ


★Peter Roussel ワークショップ予告

10月22日(土)23日(日) ピーター・ルッセルのワークショップを行います。

22日(土)は入野町の龍雲寺で、23日(日)は浜北森林公園で開催予定。
詳細は後日アップします。