4月のスケジュール


4月のスケジュールをアップしました。

★4月から変更のクラス

金曜日13:00〜 セラピーヨガ(アヤ
  ⇒ 金曜日13:30〜15:00 リラックス(サリ)

引き続き妊婦さんもご参加いただけますが、子供さんのご参加はご遠慮いただくことになります。
セラピーヨガ終了に伴うお問い合わせがありましたら、ご連絡ください。
今後もアヤ先生のクラスはイベントやワークショップなどで受けることができます。

木曜日19:30〜 ヴィンヤサ・フロー(サリ/志都呂ジャティ)
  ⇒ 木曜日19:30〜 ハタ・オールレベル(サリ/志都呂ジャティ)

時間と場所の変更はありません。
初心者からアドバンスの方まで全てのレベルの方にご参加いただけるように、ポーズの基本と応用を説明していきます。

★4月の休講 なし

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4月の特別クラス

4月15日(日)18:00〜20:00
陰ヨガ&マッサージ(サリ&タイ古式マッサージ ナラヤナ)

毎回好評の、陰ヨガの合間に10分間のヘッド&ショルダーマッサージを受けるクラスです。
詳細はコチラ ⇒ ワークショップ

4月29日(日)14:00〜15:30
パートナーヨガ(マミ&サリ)

呼吸やエネルギーを感じながら、2人でサポートし合ってポーズをとっていきます。
浜松市内の公園で行います。(雨天の場合はヨガシャラ)
詳細は後日アップします。

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4月1日(日)遠州浜三軒家ビーチ
14:00〜15:30 ビーチクリーン
15:30〜16:30 ビーチヨガ

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ピーター・ルセル ワークショップ予告

毎年10月に来日しているピーターが5月に来ることになりました。
5月26日(土)27日(日)の予定です。
詳細は後日アップします。