雨。ソトヨガ＆シヴァムーン瞑想はスタジオで

今日（２１日）の浜松城公園でのソトヨガ＆シヴァムーン瞑想。
楽しみにしていたのですが、雨になってしまいました。

残念ですが、ソトでのクラスは中止。
その代わりヨガシャラのスタジオを開放します。
気楽なかんじでヨガ（アーサナ）と呼吸と瞑想を行いたいと思いますのでお時間ある方はぜひ！

ヨガ（アーサナ）　１６：００〜１７：００
呼吸と瞑想　　　　１７：１５〜１８：３０

参加費はドネーション（回数券を消化したい方は使用可能）
ヨガ（アーサナ）は子供さん参加OKです。

浜松市のヨガスタジオ　Yoga Shala（ヨガシャラ浜松）　http://www.yogashala-hama.com