アーユルヴェーダのワークショップ

健康な身体や心は、ヨガなどの良い生活習慣と良い食べ物から!
インドの伝統医学アーユルヴェーダから
自分の体質に合うヨガのポーズや食べ物などが何かを見ていきます。
日々の生活に取り入れて、古代インドの知恵を生かしていきましょう!
サリのインドでのアーユルヴェーダ体験もご報告します。

1月31日(日)14:30〜
詳細はコチラ

アーユルヴェーダの神様 ダンヴァンタリ


浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala(ヨガシャラ浜松) http://www.yogashala-hama.com