座学やります

５月４日（火）５日（水）の２日間で座学をやります。

内容は『ヨガとは』。

ヨガの歴史や種類を紐解きながら、雑多なヨガの世界を少し整理しながら、ヨガとは何かを一緒に考えていきましょう。

ヨガをやっているけど、そもそもヨガって何？ヨガを続ける意味は何？のヒントになればと思います。

昇級試験や発表会がないヨガはモチベーションを保つことが大変ですが、外ではなく自分の中にそのモチベーションを見つけることが大きな力、生きていく上での財産になるかと思います。

座学は２日間つながっている内容です。

単発受講もできますが、２日間連続で受けることをお勧めします。

詳細はこちら

ヨガシャラ浜松　https://www.yogashala-hama.com