６月のスケジュール
＜６月の休み・代行＞ なし
＜６月のワークショップ＞
ベーシックヨガ@染地台 ６月２日（日）９：３０～１０：３０ 要予約
ビーチクリーン＆ヨガ ６月２日（日）１５:００～１７：３０頃
ハタヨガ@東伊場 ６月９日（日）１０：００〜１１：３０ 要予約
逆転ポーズ練習クラス ６月１６日（日）１０：００～１１：３０
SUPヨガ ６月２３日（日）８：００～９：００ 要予約
ヨガサダナ／瞑想と呼吸 ６月３０日（日）９：００〜１０：３０
ヨガサダナ／アーサナ ６月３０日（日）１０：４５～１２：１５
＜POP UP 開催中！5/25-6/15＞
Sri Ramana Rita Yougeの期間限定ストアを６月１５日まで開催しています。
物販のみの来店も歓迎です。
素敵なヨガポーズのTシャツがたくさん。
夏の新色も入荷しています！
＜２０２４年海外リトリート申し込み受付中！＞
バリ島シドメン村でのヨガリトリート。
より深いヨガの探求へ向かう時間です。
８月１１日（月）～１５日（木）
申し込みは７月末まで
詳細はこちら
＜クライブ・シェリダン浜松ワークショップ開催決定！＞
今年もクライブが浜松来てくれることになりました。
78歳になったクライブの深い経験と知識、そして情熱を受け取る貴重な機会です。
１０月５日（土）６日（日）
詳細はこちら
自分が成長するときに必要なことのひとつに快適ゾーンから１歩抜け出すということがあります。
快適ゾーンにいると心地が良くて安らぐけれど、成長や変化にはそこから抜け出す少しの勇気が必要。
（私の先生クライブはジャングルで一晩野宿してこいと言います。結果、ダニに刺されまくって酷いことになったので、次からは寝る場所を慎重に選ぶという成長を遂げました、笑）
大きな１歩ではなく小さな１歩で抜け出して、居心地の悪さに慣れ親しんで、時には快適ゾーンにまた戻りながら、その時の自分の心と身体の反応を観察していくこと。
その積み重ねが変革へと繋がっていくのだと思います。
invisible bread.comより