４月スケジュール

４月のスケジュールをアップしました。

　コチラをご覧下さい ⇒ スケジュール

【上島スタジオ】

★４月からのスケジュール変更

火曜日　リラックス（マミ）１０：３０〜 ⇒ １５：３０〜１７：００（３／２２〜）

木曜日　ハタ（サリ）１４：００〜 ⇒ １３：３０〜１５：００（４／７〜）

金曜日　リラックス（マミ）１０：３０〜 ⇒ なし

★休講

２３日（土）　アシュタンガ（マミ）１５：３０〜

２９日（金）　マタニティ＋女性のためのヨガ（アヤ）１３：００〜

★特別クラス

４月２９日（金・祝）の陰ヨガ（サリ）２０：００〜は時間を変更して行います。

１４：００〜１５：３０　『陰ヨガwithアシュタヴァクラー・ギーター』

ポーズの間に「アシュタヴァクラー・ギーター　真我の輝き」（英訳：トーマス・バイロン、翻訳：福間　巌）を読みます。

【入野（西彦尾公民館）】

木曜クラス：７日、１４日、２８日

＊２１日は上島のスタジオで行います。

公民館の月曜クラスは３月末をもって終了、木曜クラスは５月下旬より場所が変更となります。

ご参加いただいている方には別途メールします。