みんなに質問☆file26

毎朝15分の瞑想を欠かさないというヒロマサさん。
ヨガをすることで瞑想の質に変化を感じているとのこと。
体の強さも更に増してきました〜。
このダイナミックなダウンドック!!


①ヨガのどんなところが好き?

気持ちが落ち着くところ

②好きなポーズは?

太陽礼拝









浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala(ヨガシャラ浜松) http://www.yogashala-hama.com