みっかびヨガ 今回はSUPヨガもやります〜！

８月もみっかびヨガします〜☆

今回はソトヨガに加えて、大きなサーフボードの上でヨガをするSUPヨガも行います。
サーフボードの上のヨガはよりコアを強くする効果あり。
海に落ちるのも気持ち良いのでぜひチャレンジしてみてください〜♪

詳細はコチラ

浜松市のヨガスタジオ　Yoga Shala（ヨガシャラ浜松）　http://www.yogashala-hama.com