出張レッスン① 英会話のM.I.School
毎週木曜日は英会話のM.I.Schoolで出張レッスンを行っています。
M.I.Schoolはとってもフレンドリーな雰囲気の英会話スクール。
ヨガレッスンの前はベイビークラスをやっていて、ワイワイ楽しそうな声が聞こえてきます。
ヨガは英会話の先生達に。
去年の９月から始めて数ヶ月、少しずつ体に変化が見えます。
特に背骨の伸びや股関節周りの柔軟性。
呼吸と体の動きを繫げることにも慣れてきました。
いつも座ってクラスをすることが多い英会話の先生達に
気持ち良く体を動かしてもらえているようです♪
