はじめましてヨガ

2013年3月31日(日)10:30〜12:00

ヨガをはじめようと考えている方、ヨガをはじめたばかりの方にも
気持ち良く動いていただけるようにゆっくりと進めていきます。
基本のポーズや呼吸、クラスで意識したいことなど説明をしていくので
これからヨガと仲良くなるヒントがいっぱい。

春の始まりに新しいことはじめてみませんか?
初心に戻りたい方も歓迎です。

参加費 1000円
予約が必要なクラスです


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