ヘッドスタンドを練習しよう！

４月１４日（日）１０：３０〜１２：００

『ヘッドスタンドを練習しよう！』を行います！
アーサナの王様、シルシアーサナ。

通常のクラスではなかなか時間をたくさん取ることができないので
日曜日レッスンで集中的に練習を行います。

できるようになるととっても気持ち良いポーズ。 一歩踏み出してチャレンジしてみましょう♪


詳細はコチラ
http://yogashala-workshop.blogspot.jp/2013/03/blog-post_755.html