はじめましてヨガ
10月6日(日)に久しぶりの『はじめましてヨガ』を行います〜!
ヨガをはじめようと考えている方、ヨガをはじめたばかりの方にも
気持ち良く動いていただけるようにゆっくりと進めていくクラス。
基本のポーズや呼吸、クラスで意識したいことなど説明をしていくので、これからヨガと仲良くなるヒントがいっぱい。
浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala(ヨガシャラ浜松) http://www.yogashala-hama.com
浜松市のヨガスタジオ ヨガシャラ浜松 西山(メインスタジオ)/東伊場(スタジオ・事務所) https://www.yogashala-hama.com ***2019年バリ島ヨガリトリート申し込み受付中***