ナマステVOL.29 書きました

夏のナマステです。

西山スタジオに置いています。

sari blogにも掲載中。

今回のコンテンツ

- インドのストリートアート・コーラム　KOLAM

- 安眠を促すポーズと呼吸法

- クリシュナ・ジャンマシュタミ

- おまけ

ヨガシャラ浜松　https://www.yogashala-hama.com